ある日の体操♪【CH波佐見みらい】 | 療育・発達支援の チャイルドハート

チャイルドハート波佐見みらいです。

当事業所では、日々体操に取り組んでいます。

曲げたり、伸ばしたり、バランス、、、みんな頑張っています。

★くまあるき・・・腹筋、背筋、姿勢をよくする★

★腹筋、バランス、腕で体を支える★

★柔らかいマットの上でのバランス、体幹★

★片足腹筋★

★ねこのポーズ・・・胴体を自由に動かす★

★あいうべ・ひろのば体操★

★だるま・・・腹筋、背筋、体幹★