2019年1月22日
ブログ武雄
ヨガ教室 【ＣＨ武雄】
こんにちは、チャイルドハート武雄です。
1月半ばを過ぎての初更新となり、申し訳ありません。
今年もブログでＣＨ武雄の子どもたちの様子をお伝えしていきたいと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。
今年1発目のイベントはヨガ教室です。
ず～とやりたかった事をやっと実現する事ができました(^O^)／
子どもたちから、「どうせ先生たちがするとやろ？」と言われていましたが、
違いますヨ！！
きちんと、ヨガの先生に来て頂きました(◍´ꇴ`◍)
まずは、自己紹介と自分を何と呼んで欲しいかと先生に伝えることから。
初めての先生の前だったので、みんな緊張していましたが、何とか成し遂げる
事ができました（ ＾ω＾）b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
では、準備体操から始めます。
普段している「あぐら」も、ヨガ教室では雰囲気でますね！
ＣＨ武雄では、学校が休みの時は、始まりの会で座禅をしているので、
このぐらいは楽勝です＼(o￣▽￣o)／
体操の後は、ヨガの基本であり、チャイルドの療育でも大切な『呼吸』を取り入れた遊びをしました。
ヨガの先生には、子どもたちのヨガのイメージをお伝えしていました。
そのイメージとは・・・・・・・ポーズをとること。
ということで、色々なポーズを教えていただきました。
難しいポーズにも一生懸命トライしていましたo(＾∇＾)oﾜｰｲ♪
今回教えていただいたポーズをいっぱい練習して、次回ヨガの先生が来た時に見てもらおうね（≧∀≦）ﾉﾌﾚ───ｯ！